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Gym Mix Gymnastik / Fit- und Gesundheitssport

Angebot

Saison: 2018/2019, 10.09.2018 - 08.09.2019
Trainingstag: Mi, 09:00 - 09:50 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: keine Angabe
Altersgruppe: 16 - 99 Jahre
Kosten: € 307,- pro Jahr
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Die Stunde beginnt mit der Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Musik ohne Choreographie. Weiter geht es mit Koordinations- und Stabilisationsübungen und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen. Abgerundet wird die Stunde mit einem Stretching- und Entspannungsteil. Schwerpunkt liegt auf dem gesundheitsbetonten Training. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten garantiert Abwechslung und Spaß beim Training! Für alle Könnensstufen geeignet!

Austragungsort

SQ 14
Linzer Straße 431, 1140 Wien


Zusatzinfo
Jahreskarte SQ14 notwendig

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Veranstalter

SPORTUNION West-Wien

01/8136480

www.westwien.at
530030537

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