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Tabata Bodywork / Fit- und Gesundheitssport

Angebot

Saison: 2018/2019, 03.09.2018 - 30.06.2019
Trainingstag: Di, 18:00 - 18:50 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: keine Angabe
Altersgruppe: 18 - 99 Jahre
Kosten: € 92,- pro Semester
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Tabata ist ein intensives Intervalltraining, das dich an deine Grenzen bringen wird. In dieser Stunde werden vor allem die großen Muskelgruppen mit Bodyweight-Übungen (Training mit dem eigenen Körpergewicht) gefordert. Ein Warm Up zu Beginn der Einheit und ausgiebiges Dehnen am Ende der Einheit runden dieses Workout ab. Go hard or go home!

Austragungsort

Turnsaal, Obergeschoß
Pernerstorfergasse 43, 1100 Wien


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Veranstalter

SPORTUNION Favoriten

01/6037873

www.sportunionfavoriten.at
932254785

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